bravader

Det gick alldeles förträffligt bra idag på gymmet. Emma skötte sig fint men fick lite bannor av mig när hon försökte flamsa bort det hon tyckte var jobbigt. Det finns ju tyvärr inga genvägar till en vältränad kropp. Jag började iaf med att springa. Blev 5 km på 30 minuter. Fick bli en rejäl spurt på slutet för att hinna under 30 minuter men det gick. Extremt skönt att springa på ett stort och stabilt löpband istället för det som jag har hemma i källaren. Jag presenterade Emma för utfall och hon lyckades få till en bra teknik och det borde kännas för henne imorgon ;) Min träningsvärk har redan börjat blomma så kommer jag ner för trapporna imorgon när jag ska in till stan så är det för att jag ramlar... Imorgon skippar jag träningen för jag ska möta hela tjocka släkten för att äta middag på Mvseet för vår kära mor fyller år. Sen så ska Anki, mamma, Theo och Ella sova hos mig på jobbet. Ska bli mysigt att ha dem här :) För övrigt så har nätterna den här veckan varit överjävliga. Jag är helt slut efter nätterna men samtidigt uppstressad eftersom det är ca 15 minuter som jag har att äta, kissa och bara allmänt vila. Nu längtar jag efter helgen så det lugnar ner sig lite. Hoppas jag iaf! Nej, nu är nattkörningen klar så jag måste fortsätta jobba. Btw... Jag fyllde hotellet igår igen. Den fyllningen kommer jag ta åt mig all ära för, bara så ni vet!