bravader

Träningen flyter på trots vissa motgångar. Har varit på gymmet 19 gånger de senaste tre veckorna. 3 vilodagar sen starten så att man känner sig lite sliten är kanske inte så konstigt. Eftersom jag har sträckt en magmuskel har jag tagit det lugnt de senaste dagarna, har bara kört cardio men idag tänkte jag göra ett nytt försök. Tänkte att jag skulle lägga upp ett litet Crossfitpass för mig själv med upplägget 20-15-10-5. Rodd, Wallball och Burpees. Det kommet vara svårt att motivera sig till just Burpees men det handlar om att utmana sig själv hela tiden!