Så dags nu
Vågen visar igen på 70-kg, lagomt till semestern nr 2. Jag har kommit igång riktigt bra med träningen och även om jag inte varit nitisk med kosten så har jag ändå skött mig tillräckligt bra för att det ska visa resultat. Det är skönt att cykla eftersom jag får 90 minuter cykling till och från jobbet varje dag. Detta innebär för mig att jag kan lägga lite mer tid på styrketräningen på gymmet istället för att bara springa. Har varit några dagar med överjävlig träningsvärk men jag tror att det värsta är över nu.
Nu ska jag ut och springa, var 10 dagar sen sist men det ska nog gå bra. Sen är det bara att sätta sig på cykeln och ta sig till klipptiden som är sååå efterlängtad!
Kommentarer
Trackback
