Luke
Spenderade gårdagen med min Gudson och Claes. Lukas var jätteglad över att se mig men jag var nog snäppet gladare av att se honom.
Han är så gosig när han är nyvaken!
Dagens lunch.
Till lunch idag bjöds det på fläskfilégryta med kantareller. Det blev en aning salt men annars helt okej. Tillsammans med en portion pasta blev lunchen 9 points.
Bra start på den lediga veckan.
Lyckades efter några om och med somna om runt 02 tiden i natt. Slog upp mina blåa strax före sju och åt min efterlängtade grötfrukost. Jag äter alltid samma frukost och ändå ser jag fram emot detta mål varje dag. Jag skivar en banan i botten på en djup tallrik, på med massor av kanel och lite sötningsmedel. Sen en portion gröt och 2 dl lättmjölk. För dessa 6 points står man sig bra. Idag var det återigen dags för träning, fick förstärkning av två nya tanter efter 6 minuter på löpbandet. Jag hade bestämt mig för att beta av 60 minuter på löpbandet och jag tror att tanterna var lite småsura för att de fick roa sig på de andra maskinerna. Jag sa redan när de kom in att jag hade 55 minuter kvar så då kunde de faktiskt välja om de ville komma tillbaka senare. När jag väl var klar på löpbandet var bara den ena tanten kvar och hon undrade hur ofta jag tränade så där "hårt". Hon ville väl veta om jag skulle förstöra deras träningspass fler ggr ;)
Jag körde även lite axlar, rygg, biceps, triceps och mage idag. Total tid i källaren: 1tim 40 minuter.
Övertrött?
Vaknade redan vid 20:30 av att magen kurrade. Kunde inte hålla mig vaken när jag kom hem och jag var så trött att jag inte orkade äta. Tänkte att jag sover tills jag är hungrig. När jag vaknade åt jag en portion gröt med ett hackat grönt äpple och kanel. Smarrigt!
Insåg att jag inte skulle ha någon mjölk till frukost om jag inte handlade det redan ikväll. Tänkte att det var väl lika bra att att storhandla på en gång. Väl hemma igen så börjar jag organisera om i skåp och lådor, skrubbade alla ytor i köket och organiserade kryddorna i alfabetiskt ordning. Lite störd när jag får mina plötsliga infall av perfektionist... Dessutom anordnade jag en liten kryddträdgård av mina örter. Dessutom kom jag på ett skitsmart sätt att hänga upp recepten jag skrivit ut från internet samt veckomenyerna för mig och syster. För mig som har så litet kök blev det riktigt piffigt! Så nu längtar jag till jag får laga lunch imorgon!
Ledig vecka!
Bara 5 timmar kvar tills man är ledig i en vecka! Jag börjar min ledighet med ett besök i Frösunda för att hänga lilte med Claes och Lukas. Saknat Lukas fruktansvärt, har typ separationsångest. Sist jag såg honom var på juldagen och då kunde jag inte pussa och krama på honom för jag var magsjuk. Men imorgon kommer han inte undan!
Gårdagen
Började gårdagen med 30 minuter på löpbandet. Gick tungt efter milen på fredagen. Konstigt vore det annars! Lagade till en kycklinggryta med ris och den har jag även ätit idag, enkelt och gott. Idag hoppade jag träningen för att kunna träffa Emma, tycker att mina totalt 30 km löpning den här veckan fick räcka. Jag och Emma tog en kaffe och grät en skvätt tillsammans på Malmen. Man är lite känslig nu, eller alltid egentligen! Efter Malmen tog vi en promenad till Stureplan, och här är jag nu. Sista natten för veckan och det är stendött här. Tror det vankas lite Paradise Hotel Norge nu minsann!
Just idag var jag stark!
Började min dag med en timme på löpbandet med skön musik i öronen. Gick tungt de första 15 minuter men sen så släppte det och tiden sprang iväg. Kom på mig själv med att flina och skratta under tiden jag sprang och det var då jag insåg att jag faktiskt tycker om att springa. Känslan av att man är stark och inte ger upp gör mig stolt. Jag applåderade faktiskt åt mig själv när min timme var över. Jag tyckte att jag hade gjort ett bra träningspass och kom och tänka på idrottslektionerna och att alla alltid klappade händerna när vår galna lärare Vera blåst av lektionen. Tyckte jag var förtjänt av en applåd så jag gav mig själv en!
Samhällskunskap A
Har insett att oavsett vad jag väljer att bli när jag blir stor så kommer det underlätta att jag har läst Samhällskunskap A. Det krävs i princip på alla högskoleutbildningar. Så den 19 mars så börjar jag läsa på distans. 10 veckor sen så ska det vara klart. Jag kommer vara tre av dessa veckor i Miami och då kommer jag ha mycket ledig tid att plugga på. En bra grej att göra vid stranden eller vid poolen. Inte sant?
Nattamat
Jag älskar Kesella, iaf de smaksatta varianterna. En halvburk är 6 points så det är inte helt billigt men med en massa frukt så står man sig länge på det iaf!
Det här var nattens snack:
Blomkålssoppa
Gårdagens middag och nattamat var en Blomkålsoppa med ädelost. Krämig och god.
Som Carlsson upplyste mig om så har min blogg blivit mer av en matblogg. Det går nog över ska ni se!
Paket från HM
Idag kom kläderna jag fyndade på H&Ms rea online.
Fick så mycket som två bikinitrosor, en bikini, tre linnen, fem par strumpor, en kjol, en stickade tröja och tre klänningar för tusenlappen. Klänningarna kommer bli utmärkta att ha till utgångar i Miami.
Allt passade dessutom perfekt, förhoppningsvis så passar de även om jag tappar några kilon. :) kläder gör mig verkligen lycklig!
Onsdag redan!
Natten på jobbet förflöt smärtfritt. Mer att göra men det är jag bara glad för. Hade dessutom lite C kändis kärlek i lobbyn under natten. Spännande med lite action.
Vaknade pigg och utvilad redan runt 15 tiden idag och bestämde mig för att träna trots att jag hade tänkt kör vilodag idag. Åt en stabil frukost av havregrynsgröt med en skivad banan så jag orkade träna direkt när jag vaknade. Ytterligare ett nytt ansikte på gymmet. Han kommer inte bli långvarig, han vågade inte träna mer när jag satte igång. Gubben försökte småprata med mig när jag började springa men jag kände inte för att socialisera så hg avslutade det hela rätt snabbt med att stoppa i hörlurarna i öronen.
Till middag idag blev det en wok med risnudlar. Riktigt gott!
Hela 2 veckor.
Jag tror helt ärligt talat att jag aldrig lyckats bibehålla samma beslutsamma motivation som jag har och har haft under mina första två veckor som viktväktare.
Idag fick jag dessutom smita tidigare från jobbet, även fast det bara var 20 minuter så fick jag energi nog till att bestämma mig för att träna när jag vaknade. Så efter hela 8 timmars sömn och middag sprang jag iaf 30 minuter. Bättre än inget som är mitt mantra. Har tänkt att jag ska få till 5st 30 minuterspass den här jobbveckan. Har redan klarat av två stycken. Bara tre kvar!
Jag har berättat för alla jag känner att jag håller på med det här och det är bra när kollegor och vänner fråga hur det går för det sporrar mig. Vill inte vara ett misslyckade och jag tänker inte misslyckas!
/Ida
Helt okej.
Idag är det tisdag och vägning. Kände mig lite stressad över att jag inte skulle ha gått ner nåt men vågen visade på -0.6. Det får jag känna mig nöjd med eftersom mitt mål är att tappa minst 0.5 varje vecka.
Håller på att värma lite rester och ska äta lite innan jag ger mig ner till gymmet. Har träningsvärk i gluteus maximus (röven) som ska tränas bort!
Risotto
Lyckades idag svänga ihop min första Risotto och den smakade helt okej. Fick såklart inte ha i så mkt parmesan som jag önskade men det gick ändå.
Det blev en räk och salladslöksrisotto.
Till den serverades en grönsallad med lite balsamiqovinäger.
Why bother?
Ibland så blir jag bara så irriterad.
En snubbe skriver till mig på HP, att jag har läckra ben men att han redan är körd eftersom jag kikat på hans profil utan att ha skrivit nåt. Jag svarar med att tacka för komplimangen och för att inte idiotförklara honom helt så skriver jag att jag kanske är blyg eller nån som inte tar första steget. Han svarar med att bara skriva okej. Jag replikerar med: fåordig kille.
Det får honom verkligen att gå igång. Så jag förklarar för honom att om han tar initiativ till en dialog så räknar jag med att han har läst min presentation och då inte kunnat missa biten om att jag älskar ironi. Jag skrev att jag tyckte det var väldigt meningslöst av han att skriva från första början om han ändå inte hade nåt annat att säga än att jag har snygga ben. Han ber då om ursäkt och säger att han känner sig dum. Jag orkar inte svara mer, men det roliga i det hela är att i hans presentationstext så står det att han äter badboys till frukost. Det borde ju innebära att jag är hårdare än en badboy!
Hell yeah!
Nykter minsann!
Tro det eller ej men jag klarade av en kväll på stan nykter. Det var några tillfällen eller okej, jag frågade Carlsson var femte minut om vi skulle gå in på spriten. Värst var det på Malmen. Man klarar liksom inte av att barhänga bland fyllon när man är helt nykter. Bara lukten får en att längta hem. Vi kom överens om att åka till ett ställe där vi inte varit förut och då hamnade vi på Lemonbar. Många välklädda och snygga karlar att vila ögonen på. Vi dansade iaf oss varma och kände oss nöjda med kvällen. Ser fram emot en kväll på Lemonbar när jag får vara mer än lullig. Jag kunde känna lukten av köttmarknad och jag gillar´t!
Sminkad.
Färdigspacklad för kvällens utgång. För första gången i mitt liv ska jag gå ut utan en droppe alkohol i kroppen. Det här ska bli spännande!
Dagens middag!
Har börjat älska matlagning! Det är banne mig avkopplande att stå vid spisen. Idag bjöds det på pasta bolognese, på viktväktarnas sätt så klart!
Festade till det med lite parmesan och rätten var en succé!
Emma
Nu är det bara en vecka kvar innan Emma är tillbaka i Stockholm. Dessa fyra veckor har känts som tre månader. Ska bli spännande att få höra om allt som hon har fått uppleva och se allt som hon har shoppat. Det finns bara en som är som Emma!
